さいたま市近郊でダイエット特化したパーソナルトレーニングジムを探している方におすすめなのが、「BONNY（ボニー）」です。
完全個室でマンツーマン指導を受けられるだけでなく、キックボクシングを取り入れたユニークなトレーニングメニューや食事指導が充実しています。
しかし、実際に通うとなると
「口コミや評判はどうなの？」
「自分に合うジムなの？」
と不安になる方も多いでしょう。
本記事では、BONNYの良い口コミ・悪い口コミをもとに、どんな人に向いているのかを詳しく解説します。
〜もくじ〜
BONNY（ボニー）の店舗情報
住所：埼玉県さいたま市南区白幡5-6-15プリメーラ白幡3 101号室
営業時間：平日 9:00～22:30／最終受付 21:00
土日祝日 10:00～21:30／最終受付 20:00
※機材メンテナンス等により休館となる場合があります。
アクセス：JR埼京線「武蔵浦和駅東口」より徒歩3分
JR武蔵野線「武蔵浦和駅東口」から徒歩3分
BONNY（ボニー）の特長
BONNYの特長には以下のようなものがあります。
1回90分、ダイエットに特化したパーソナルジム
一般的なパーソナルジムでは、1回60分のトレーニングが主流です。
しかし、BONNY（ボニー）では60分の筋トレ＆ボクシングと、30分の筋膜リリースを組み合わせたトータル90分のトレーニングで、初心者の方でも無理なく続けられるダイエットをサポートします。
経験豊富なトレーナーだから結果が出る！
ダイエットのプロであり、ボディメイクコンテスト入賞や格闘技経験を持つトレーナーが、一人ひとりに寄り添いながら丁寧に指導します。
米国認定のパーソナルトレーナー資格も取得しているので、専門的な知識を活かしたトレーニングが可能です。
完全個室だから集中できる
BONNY（ボニー）は完全個室＆完全予約制のジムなので、他のお客様と顔を合わせることなくトレーニングできます。
「周りの目が気になって集中できない…」という心配がないからこそ、自分のペースでしっかり結果を出せます。
子連れOK！ママも安心して通えるジム
「小さい子どもがいると自分の時間が作れない…」そんな方のために、BONNY（ボニー）ではキッズスペースが用意されています。
アフターケアでリバウンドを防ぐ
せっかく痩せても、すぐにリバウンドしてしまったらもったいないですよね。
BONNY（ボニー）では、基本コース終了後も月1回のパーソナルトレーニングを受けられる「リバウンド防止期間」を用意されています。
さらに、卒業後もトレーナーと連絡が取れるので、食事やトレーニングについて気軽に相談できるそうです。
BONNY（ボニー）の悪い口コミ・評判
調査した限りでは、BONNY（ボニー）に対する悪い口コミは見当たりませんでした。
しかし、人によっては気になるポイントもあるかもしれません。
1. 費用が高め
BONNY（ボニー）は完全個室のマンツーマントレーニングであるため、一般的なフィットネスクラブと比較すると料金がやや高めです。
しかし、トレーナーの質の高さや個別指導の充実度を考えると、コストパフォーマンスは高いと言えるでしょう。
2. 完全予約制のためスケジュール調整が必要
BONNY（ボニー）は完全予約制のため、自分の都合に合わせて予約を取る必要があります。
人気の時間帯は埋まりやすいため、希望の時間に通えないこともあるかもしれません。
3. パーソナルトレーニングなので継続が必要
個別指導のため、継続して通うことが前提となります。
「自分で好きなときにトレーニングしたい」という方には向いていないかもしれません。
BONNY（ボニー）の良い口コミ・評判
多くの利用者からは、以下のような高評価が寄せられています。
1. トレーナーの質が高い
BONNY（ボニー）のトレーナーは、パーソナルトレーナー歴8年の経験を持ち、NSCA-CPT（国際資格）を保有しています。
さらに、ボディメイクコンテストでの入賞経験や格闘技経験を活かした指導が受けられます。
2. トレーニングメニューが豊富
ウェイトトレーニングだけでなく、キックボクシングや筋膜リリースなどを取り入れたプログラムが用意されており、飽きずに楽しくトレーニングできると評判です。
3. ダイエット・ボディメイク効果が高い
実際に通っている方の口コミでは、
「基礎代謝が上がって太りにくくなった」
「姿勢が良くなった」
「短期間で目標体重に近づいた」
といった声が多く見られます。
4. 完全個室で人目を気にせずトレーニングできる
「大手ジムだと周りの視線が気になる」という方にとって、BONNY（ボニー）の完全個室制度は大きなメリットです。
マンツーマン指導で、集中してトレーニングに取り組める環境が整っています。
BONNY（ボニー）をおすすめする人
以下のような方には、BONNY（ボニー）は特におすすめです。
・マンツーマン指導で効果的にトレーニングしたい人：経験豊富なトレーナーが一人ひとりに合ったプログラムを提供します。
・完全個室で周りを気にせずトレーニングしたい人：人目を気にせず、自分のペースで集中してトレーニングができます。
・ダイエットやボディメイクを目指している人：キックボクシングや筋膜リリースなど、多彩なメニューで理想の体を目指せます。
・パーソナルジムでも楽しく運動したい人：単調なトレーニングではなく、楽しく続けられるプログラムが充実しています。
BONNY（ボニー）についての5つのQ＆A
Q1. どのようなトレーニングが受けられるの？→ ウェイトトレーニング、キックボクシング、筋膜リリースなど、多彩なプログラムがあります。
Q2. 初心者でも大丈夫？→ もちろんです！初心者でも無理なく続けられるメニューが組まれます。
Q3. 食事指導はどんな内容？→ LINEでのサポートを通じて、ライフスタイルに合わせた無理のない食事指導を受けられます。
Q4. どんな人が通っている？→ ダイエットを目指す方、ボディメイクをしたい方、産後の体型改善をしたい方など、幅広い方が利用しています。
Q5. 予約は取りやすい？→ 人気の時間帯は早めの予約がおすすめです。平日の昼間などは比較的取りやすい傾向にあります。
BONNY（ボニー）についてまとめ
さいたま市の完全個室パーソナルトレーニングジム「BONNY（ボニー）」では無料カウンセリングや体験トレーニングも随時受け付けています。
興味があるかたはまずは一度、相談してみてはいいかがでしょうか。
