箱根駅伝で「粘り強い走り」を見せた選手は、自然と印象に残りますよね。
中央大学4年生の吉中祐太選手も、まさにそんな存在です。
2025年の箱根駅伝9区。
怪我や不調を乗り越えながら区間8位で襷をつなぎ、中央大学の総合5位に大きく貢献しました。
実は吉中祐太選手、スピードランナーとして全国を経験しながら、長距離への適応に苦しんだ時期もあります。
それでも前を向き、復活を果たしてきました。
この記事では、吉中祐太選手の小中高から大学までの歩みと、注目される理由を丁寧に追っていきます。
【長距離ブロック】
— 中央大学陸上競技部 (@chuo_tf) December 25, 2025
《カウントダウン》
箱根駅伝まであと8日🔥
本日の担当は副キャプテンの吉中祐太です！
「Passion！！！！！」#中大駅伝#中央大学#真紅の歴史に新たな1を#箱根駅伝 pic.twitter.com/MWGAIicUN6
吉中祐太のプロフィール
名前：吉中 祐太(よしなか ゆうた)
生年月日：2003年10月30日
出身：山口県下関市
身長：180cm
体重：64kg
経歴：山口県下関市立向洋中学校→山口県立豊浦高等学校→中央大学
吉中祐太の小学中学時代
吉中祐太選手が陸上を始めたのは小学6年生の頃です。
きっかけは、持久走大会で順位が下がったことでした。
「このままじゃ嫌だ」
その悔しさから陸上クラブに入り、努力を重ねた結果、小学6年時には持久走大会で初めて1位を獲得します。
中学校は、山口県下関市立向洋中学校。
この頃から、すでに全国レベルの片鱗を見せていました。
中学3年時には全日本中学校陸上競技選手権大会に出場。
800mでは7位入賞、1500mでも決勝進出を果たしています。
また、山口県中学校クロスカントリー大会で優勝するなど、スピードとスタミナを兼ね備えた選手として注目されていました。
この時期から、吉中祐太選手は「箱根駅伝」への憧れを抱いていたそうです。
吉中祐太の高校時代
進学先は、山口県立豊浦高校。
ここで吉中祐太選手は、一気に全国区の存在となります。
高校1年時、国民体育大会少年男子B3000mに出場。
レース終盤、10番手付近から驚異のラストスパートを見せ、2位でフィニッシュしました。
1位との差は、わずか0.04秒。
このレースは、吉中祐太選手の名を一気に広めました。
駅伝でも安定した走りを見せ、
中学3年時の山口県高校駅伝では区間1位
中国地区高校駅伝では区間5位
の好成績を残しています。
トラックだけでなく、ロードでも結果を残せる選手。
その評価は、大学関係者にも強く響いていました。
第４回鞘ヶ谷記録会 男子５０００m １５組 トップは国体少年男子B３０００m２位の吉中祐太選手（豊浦高）１４分５１秒１４ pic.twitter.com/is3H7lTOM7
— M.Kawaguchi (@rikujolove) October 20, 2019
吉中祐太の大学時代
中央大学へ進学後、吉中祐太選手は長距離選手として本格的に成長していきます。
大学2年時、全日本大学駅伝で三大駅伝デビュー。
6区を任され、区間4位の好走でチームの順位を押し上げました。
その後も、
・5000m 13分45秒78（ホクレン千歳大会）
・10000m 28分34秒93（MARCH対抗戦）
と、着実に自己記録を更新します。
一方で、怪我やオーバートレーニング症候群に悩まされた時期もありました。
「もう陸上を辞めたい」
と思うほど、苦しい時間も経験しています。
それでも支えてくれた指導者や仲間への感謝を胸に、競技へ復帰。
走りとの向き合い方を見直し、再び前に進み始めました。
そして迎えた2025年の箱根駅伝。
9区を走り、区間8位で襷をつなぎます。
派手さはなくても、確実に流れを守る走りでした。
2025.01.03
— shige884【まだまだMTG】 (@shige_884) January 8, 2025
第101回東京箱根間往復大学駅伝競走
9区 吉中祐太選手（中大3年） pic.twitter.com/txyoAG5Z1v
吉中祐太のプレースタイル
吉中祐太選手の最大の武器は、終盤でも落ちない粘り強さです。
スピードランナー出身らしい切れ味と、距離への適応力を兼ね備えています。
また、副主将としての立場もあり、チームからの信頼は厚いです。
明るい性格で、ムードメーカー的な存在でもあります。
吉中祐太の自己ベスト
5000ｍ：13分31秒73
10000ｍ：28分23秒21
ハーフマラソン：1時間00分45秒
吉中祐太の進路
大学4年生となり、気になるのが吉中祐太選手の卒業後の進路ですよね。
結論から言うと、吉中祐太選手は大学卒業後も実業団で陸上競技を続ける意向を示しています。
現時点では、
「どの実業団に進むのか」
「マラソンに挑戦するのか、トラック主体なのか」
といった詳細までは公表されていません。
ただ、5000mや10000m、ハーフマラソンまで幅広く結果を残している点を見ると、実業団の長距離ブロックでも貴重な戦力になることは間違いないでしょう。
学生時代には怪我や不調を経験しながらも、自分の体と向き合い、競技への姿勢を大きく変えてきました。
その経験は、結果だけを求められる実業団の世界で、必ず生きてきます。
一発のスピードだけでなく、安定感と粘り強さを持つ吉中祐太選手。
社会人ランナーとして、どんなユニフォームを着て走るのか。
正式な発表が待ち遠しいですね。
吉中祐太のまとめ
吉中祐太選手は
・山口県出身のスピードランナー
・中学から全国大会を経験
・高校では国体3000m2位
・中央大学で三大駅伝を経験
・箱根駅伝9区で粘走し総合5位に貢献
苦しんだ時期を知っているからこそ、今の走りがより輝いて見えます。
吉中祐太選手の挑戦は、まだ終わっていません。
最後の大学駅伝、そしてその先へ。
これからも目が離せない選手ですね！
